Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Daddy's Lifestyle

O Lado (B)logger de um Pai Quarentão!

15
Jan17

A Dieta Mediterrânica - Vista por um ( não) guloso

Daniel Mesquita

Todos sabem que adoro donuts, por isso ao ver a pirâmide e os donuts no topo pensei:

 

- Se está no topo é porque é bom! Lol.

 

Fora de brincadeiras. A dieta mediterrânica já é património imaterial da humanidade. Posso afirmar que conheço bem.

 

Para além dos flyers que as filhas levam para casa, fui a todas as reuniões / sessões sobre o assunto que foram dadas nas escolas. Aprendi informações novas, táticas novas para inserir alimentos no dia a dia de todos, as porções, o estilo de vida.

 

Tento com a Carla esta prática pois incentiva ao convívio, á atividade fisíca ( daí as 4 bicicletas e suportes para o carro ), a água, as porções de fruta, menos sal, açucar e por aí fora.

 

Este mês a revista Sabe Bem do Pingo Doce ilustra tudo muito bem.

 

Uma situação que constatámos nas tais reuniões? Basta as crianças beberem o pacote de leite de chocolate na escola para atingirem/ ultrapassarem as gramas de açucar necessárias para o dia. Logo aí as escolas estarão a "falhar" pelo que o leite branco ou o mínimo de chocolate possível são opções a estudar mas como sabemos é uma questão de concurso / orçamento e consegue ser mais barato o tradicional leite de chocolate ( carregado de chocolate/ açucar ).

 

Começar devagar sem extremos é a melhor opção. É uma questão de vontade.

 

Uma vida Saudável,

 

Daniel

 

dd.png

Foto in revista Sabe Bem Pingo Doce

 

Aproveitem e sigam mais novidades in Facebook e in Instagram @daddyslifestyle.blogs

06
Jan17

Sim o meu Smartwatch dá um jeitão

Daniel Mesquita

Quando o Blog fez 4 anos em novembro as minhas 3 mulheres uniram-se e mimaram o Daddy com um smartwatch comprado na FNAC.

 

Tenho o acabadinho de sair na altura ZenWatch 3 da Asus e estou muito satisfeito.

 

Pediram na altura opinião sobre o mesmo.

 

( Post Não Patrocinado )

 

Ora bem estou sempre online pelo que comigo a energia da bateria termina entre 1 a 2 dias de uso, mas pouco importa pois carrega rapidamente.

Foi fácil a adaptação e como se vê na foto recebo as notificações seja mails, facebook, mensagens ou chamadas no momento.

O Alta voz do relógio é muito bom, uso a aplicação dos passos que dou para fomentar ainda mais ao movimento/exercício.

Até consigo comunicar no Hangout, tem o Maps da Google, cronómetro, "flashlight" que dá para mudar cores e função e o mais giro são as dezenas de "caras" do relógio pois posso mudar a Watch face ao meu gosto e ter um relógio diferente.Tem mais aplicações giras tais como find my phone, tradutor.

 

O que achei o máximo e não diz na caixa nem nos sites ( pelo menos quando comprei)... Faz e recebe chamadas.

 

Já poupo muito em tirar o smartphone do bolso a toda a hora ( até comprei capa nova de tão gasta que estava ), em casa posso estar no sofá e vejo tudo o que recebo no smartwatch sem me levantar ou incomodar. Confidência: Até na mesa posso discretamente ver o que recebo sem aquele " mau aspeto " de ver tudo no smartphone à mesa, algo proibido lá em casa e que conscientemente acho que todos começam mais a adoptar.

 

Só encontrei um Grande problema. (lol) Quando estou na rua e o smartwatch dá sinal e está um frio de rachar... Aí nem smartphone, nem smartwatch, não tiro as mãos dos bolsos!

 

 

 

ss.png

 

A notificação? A perguntarem como devolver também a máquina do pão Pingo Doce.

 

Aproveitem e sigam mais novidades in Facebook e in Instagram @daddyslifestyle.blogs

 

Mais sobre mim

foto do autor

Calendário

Fevereiro 2021

D S T Q Q S S
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28

Arquivo

  1. 2021
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2020
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2019
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D
  40. 2018
  41. J
  42. F
  43. M
  44. A
  45. M
  46. J
  47. J
  48. A
  49. S
  50. O
  51. N
  52. D
  53. 2017
  54. J
  55. F
  56. M
  57. A
  58. M
  59. J
  60. J
  61. A
  62. S
  63. O
  64. N
  65. D