O Dia dos Namorados - O Açucar e o Saudável
Por estes dias fala-se muito do açucar principalmente pelo valor excessivo que consumimos.
A sério? Escolheram a altura do Dia dos Namorados? Vá concordo mas, é uma bela coincidência.
Já reparei em loja no aumento do preço dos refrigerantes, muitos com mais de 0,20€ de aumento e concordo para incentivar ao mesmo tempo a redução de consumo dos mesmos.
Em tempo de S. Valentim muitos serão os chocolates para os apaixonados por isso depois temos de queimar essas calorias! A melhor sugestão? Exercicio fisico, sempre. Andar, correr, pedalar, nadar, exercitar. Falar de desporto é associar a um estilo de vida saudável.
Aqui ficam as minhas sugestões para nos vestirmos para o momento. Adorei também estes bags práticos, arrumados. Existem centenas de artigos e o site tem permanentemente promoções até 50% ou mais. Encontrei por exemplo vários artigos Puma com 60% desconto.
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Os meus preferidos:
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Uma boa prenda Dia dos Namorados e lembrem-se que cada passo que dão é um passo para a nossa saúde!
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